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Nutrition
Le jeûne est-il la panacée anti-cancer ?
Un de nos lecteurs relève une phrase de mon dernier article « Dévorer gloutonnement un pot de Nutella est parfaitement naturel… », manière de poser une question qui semble pleine de suspicions « Plus fort contre le cancer ? »… Il n’est pas...
Dévorer gloutonnement un pot de Nutella est parfaitement naturel…
Le jeûne n’est pas aimé par l’académie de médecine et par les médecins universitaires qui ne voient que par l’allopathie… C’est-à-dire par une médecine qui donne des médicaments… Ces médicaments pourraient « tout guérir », il suffit de prendre les bons et,...
Jeûne et hypoglycémie…
Dans mon texte du 4 mars je préconisais la course « à jeun ». Comme d’habitude, lorsqu’on parle d’activité physique et de jeûne, les commentaires sont arrivés… En particulier celui de « El Ve » « On râle après les gamins qui ne déjeunent pas le matin et vont à un...
Être en surpoids, voire obèse, ne serait pas si mauvais pour la santé…
Voici un article intéressant tiré du site Univadis : L’excès de poids est classiquement considéré comme un facteur de risque de maladies chroniques. Néanmoins, plusieurs études prospectives ont montré que le surpoids, défini par un indice de masse corporel...
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Derniers articles
On est foutu, on mange trop…
L’épidémie d’obésité qui frappe les pays développés [1] et ses conséquences sur la santé des populations interpellent tout le monde. Face à cette catastrophe sanitaire, les réponses sont multiples et variées. La grande majorité des nutritionnistes préconise...
Courez, courez peu, courez lentement, courez souvent, courez à jeun…
A ceux qui veulent trouver la panacée universelle de jouvence, la course à pied peut apparaître comme la meilleure des solutions. En effet, toutes les études prouvent que la pratique régulière de celle-ci amène de nombreux bienfaits… Encore faut-il respecter certaines...
Comment faire dire n’importe quoi à n’importe quelle étude…
Ou comment le verbiage scientifique cache l’ignorance ou la manipulation… Une alerte récente sur ma messagerie m’a dirigé sur un article dans un site réservé aux médecins. Le titre est accrocheur « EASD : Un taux de cholestérol mal contrôlé est associé à des...
Faut-il traiter la fièvre ?
En consultation, je vois de plus en plus souvent des patients me dire, « j’ai pris ADVIL®et DOLIPRANE en alternance pour traiter la fièvre… Et ce, face à de petites infections saisonnières comme la rhinopharyngite ou des maux de gorge atypiques… Cette...
Sommes-nous faits pour courir ?
Excellent reportage diffusé sur ARTE il y a quelques temps... https://youtu.be/GI_t7uL5FnA
Vous n’êtes pas nés avec vos chaussures aux pieds, alors enlevez-les de temps en temps…
Proprioception, sensibilités tactiles et autres futilités utiles pour se préserver des blessures… Ceux qui ont déjà assisté à un accouchement le savent bien, sauf exception, l’homme ne naît pas avec une paire de chaussures aux pieds ! Les fabricants de chaussures...
Le morpion… Une nouvelle espèce en voie de disparition…
Pthirus pubis est un parasite habituel de l’homme. Communément appelé « morpion » il vit dans la toison pubienne de l’homme et de la femme. Cette espèce est en voie de disparition… Curieusement ce ne sont pas les progrès de l’hygiène qui sont à l’origine de...
Le traitement du bouchon de cérumen chez l’enfant
Lu sur le site E-santé, semaine du 8 janvier :MON ENFANT A-T-IL UN BOUCHON DE CÉRUMEN ? " Le bouchon de cérumen affecte 10 % des enfants. Il concerne surtout ceux dont les oreilles sont nettoyées à l’aide de cotons-tiges. Les symptômes de la...
Pilule… pour essayer d’y comprendre quelque chose !
Pilule… pour essayer d’y comprendre quelque chose… La pilule est un médicament destiné à la contraception des femmes en âge de procréer. Tout dans cette phrase est important. D’abord la pilule est un médicament, ce n’est donc pas un bonbon qu’on prend...
Faut-il encore s’étirer ?
Pour compléter mon article "Arrêtez de vous étirer !" je vous joins l’article du Docteur Stéphane Cascua, tiré de son excellent site SANTE SPORTMAG, publié en Février 2010. Il est certes moins "abrupt" sur la forme mais il me rejoint sur le fond... les...
Santé
Laissez vos oreilles tranquilles…
Voici un texte de Jean-Marc Dupuis, intéressant... Cela vous fera économiser un peu d’argent en coton-tige et vous évitera des tourments inutiles... Dr Ph. Beury Laissez la cire de vos oreilles tranquille Des millions de personnes chaque année vont consulter leur...
Être en surpoids, voire obèse, ne serait pas si mauvais pour la santé…
Voici un article intéressant tiré du site Univadis : L’excès de poids est classiquement considéré comme un facteur de risque de maladies chroniques. Néanmoins, plusieurs études prospectives ont montré que le surpoids, défini par un indice de masse corporel...
Sport
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