Faut-il encore s’étirer ?

Faut-il encore s’étirer ?

Pour compléter mon article « Arrêtez de vous étirer ! » je vous joins l’article du Docteur Stéphane Cascua, tiré de son excellent site SANTE SPORTMAG, publié en Février 2010. Il est certes moins « abrupt » sur la forme mais il me rejoint sur le fond… les...
Faut-il encore s’étirer ?

Arrêtez de vous étirer !

Tout le monde s’étire… Enfin, tous les sportifs s’étirent… Ça ne pose aucune question ! Ceux qui ne le font pas en ont honte !… Pourtant, je pense que ces étirements sont nuisibles et entraînent beaucoup de conséquences néfastes pour la...

L’arthrose n’est pas causée par l’usure des cartilages

Un texte de Jean-Marc Dupuis duquel il n’y a rien à retrancher… Dr Ph. Beury L’arthrose n’est pas causée par l’usure des cartilages. Si vous avez peur d’avoir un jour de l’arthrose, vous avez raison. L’arthrose empoisonne la vie de la moitié des personnes...

Laissez vos oreilles tranquilles…

Voici un texte de Jean-Marc Dupuis, intéressant… Cela vous fera économiser un peu d’argent en coton-tige et vous évitera des tourments inutiles… Dr Ph. Beury Laissez la cire de vos oreilles tranquille Des millions de personnes chaque année vont...