Boire quand on a soif, pas avant…

Boire quand on a soif, pas avant…

Interviewé récemment par un journaliste sur les troubles qu’impliquait la fatigue, je développais mes idées sur la nutrition, le jeûne, les étirements… Battant en brèche un certain nombre d’idées reçues qui me paraissaient plus reçues que réellement idées… Au bout de...
Allez au Sauna… vous vivrez plus longtemps !

Allez au Sauna… vous vivrez plus longtemps !

La médecine est décidément un truc très compliqué… Pendant longtemps on a déconseillé aux personnes victimes de problèmes cardio-vasculaires d’éviter le sauna… Ainsi tout hypertendu, toute personne souffrant du “cœur”, se voyait déconseiller le sauna… Et...
Jeûne et hypoglycémie…

Jeûne et hypoglycémie…

Dans mon texte du 4 mars je préconisais la course « à jeun ». Comme d’habitude, lorsqu’on parle d’activité physique et de jeûne, les commentaires sont arrivés… En particulier celui de « El Ve » « On râle après les gamins qui ne déjeunent pas le matin et vont à un...
Faut-il traiter la fièvre ?

Faut-il traiter la fièvre ?

En consultation, je vois de plus en plus souvent des patients me dire, « j’ai pris ADVIL®et DOLIPRANE en alternance pour traiter la fièvre… Et ce, face à de petites infections saisonnières comme la rhinopharyngite ou des maux de gorge atypiques… Cette...